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¿Cómo Moldear y Hacer una Férula Dental Casera?

Para los problemas de bruxismo, dolores en la mandíbula o malestar al amanecer tu única solución y, una de las más eficaces, son las férulas dentales, una de las soluciones más eficientes a la hora de resolver problemas dentales.

ferula dental casera

Pero… ¿Cómo se hacen? ¿Qué es que tengo que tener en cuenta a la hora de ponerla? Déjanos presentarte el artículo más completo de todo internet en el proceso de fabricar tu propia férula bucal ¡Vamos a ello!

Antes de comenzar debes de saber que la mejor forma de personalizar una férula a la forma de tu boca es visitando a un experto dentista pero…

Esta clase de férulas pueden llegar a costarte hasta 200€ o más, por lo que si quieres ahorrar algo de dinero nosotros te enseñaremos a personalizar la tuya.

Advertencias, avisos y consejos previos ¡Empieza con buen pie!


El proceso de creación de nuestra nueva férula es mas sencillo de lo que crees. Antes de nada, te recordamos que lo único que deberas comprar es el material propio de la férula. Nosotros te diremos como hacer para que se adapte a tu mandíbula.

⚠️ ¡Advertencia! ⚠️

No es recomendable que intentes fabricar una desde cero con los materiales, más que nada porque algunos  compuestos de su fabricación están prohibidos en algunos países. Además, te puede quedar mal al fallar en la creación de la misma.

Una vez aclarado estos puntos podemos empezar, no te preocupes por el proceso. Se puede personalizar muy rápido con un poco de agua caliente y unos 10 minutos, tan solo sigues nuestras indicaciones.

En caso de que quieras aprender muchísimo más sobre estas maravillosas herramientas te recomendamos que visites nuestro artículo principal. Allí te enseñaremos que es, sus tipos y las características más importantes a tener en cuenta:

¿Qué es una férula dental?

Procedimiento ¡Fabrica tu propia férula bucal en 7 Simples Pasos!


  • Lo primero que debemos hacer es rellenar, con agua tibia del grifo, una cacerola. Esta la pondremos a hervir hasta que alcance una buena temperatura (Como si fueran macarrones, en cuanto empiece a hervir ya podrás pasar al paso siguiente)
  • Dejamos reposar el agua unos 2 minutos y la basculamos en una pequeña taza. Puede ser una taza de casa cualquiera pero recomendamos encarecidamente que sea grande, así no tendrás problemas al introducir la férula.
  • Posteriormente introduciremos nuestra férula casera en la taza. Siempre sosteniéndola por el pequeño agarre situado al principio de la misma, así evitaremos quemarnos con el agua o que se nos caiga la férula dentro.
  • Esperamos unos 20 segundos a que la férula de descarga se reblandezca dentro del agua y la sacamos. Puedes utilizar un reloj de muñeca, tu móvil o hacer las cuentas de cabeza para no saltarte ni un segundo.
  • Ahora la retiramos lentamente y la introducimos en la boca. Una vez dentro, la situamos para que encaje perfectamente con nuestra mandíbula. Asegúrate de tener los dientes bien alineados antes de apretar.
  • Llego el momento de hacer presión, una vez colocada disponte a apretar con una fuerza media – fuerte la férula hasta que se amolde a la forma de tu boca, si todavía esta dura déjala un rato más en el agua.
  • ¡Ya la tienes! Una vez tenga la forma de tu boca es muy recomendable que vayas a tu grifo más cercano y le eches agua fría, esto ayudará a la solidificación de esta, haciéndola mucho más estable.

¿No nos hemos explicado bien en algún paso? No te preocupes, te ponemos un video super sencillo

Como ves es un proceso mucho más sencillo de lo que parece, ahora solo tienes que comprarle un estuche para mejorar tu higiene bucal y ya tendrás un gran remedio contra el bruxismo.

Recomendaciones: Los 7 consejos CLAVE para mantenerla


Ahora que ya tienes tu férula casera echa y adaptada a tu boca es momento de aprender a mantenerla, no te preocupes, tan solo tienes que seguir estos lógicos consejos y no hacer cosas muy raras ¡Vamos a verlos!

  • ✅- Es importante que antes de usar tu férula de descargas la enjuagues, así la limpiaras antes de meterla en la boca.
  • ✅- Ni se te ocurra tomar bebidas o comidas con ellas. Además de dañarla podrías teñirla con algunos alimentos.
  • ✅- No es recomendable bañarla en agua caliente, usa siempre agua fría para limpiarla o dañaras su forma.
  • ✅- No la pongas encima de un radiador o de otra fuente de calor, de nuevo, podrías deformarla.
  • ✅- Usa siempre un estuche y sécala siempre después de lavar (La humedad es el entorno favorito de las bacterias)
  • ✅- Mantenla lejos de niños y mascotas, podrían confundirla con un juguete o con comida y tragársela.
  • ✅- Lávala siempre con agua y jabón, no utilices un lavaplatos o algún electrodoméstico similar

 

Conclusión ¡Así se pone y se hace una Férula dental!


Da igual la cantidad o modelos de férulas dentales que tengas, todas siguen estos principios o problemas. Si tienes cualquier otra duda recuerda que puedes enviarnos un correo o dejarnos un comentario. Más abajo tienes algunas entradas de tu interés…

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